---------------
Salah satu supplement penting untuk ibu mengandung adalah kalsium. Kalsium penting untuk membantu pembentukan tulang dan gigi baby dalam rahim.
Baby dalam rahim akan ambil semua zat dan nutrisi dari ibu, melalui placenta, termasuk lah kalsium.
Kalau ibu mengandung kurang pengambilan kalsium, maka baby akan ambil kalsium dari tulang dan gigi ibu. Jadi ya, baby dapat kalsium, tapi ibu lah akan menjadi kekurangan kalsium.
Kesan kekurangan kalsium kepada ibu mengandung:
---------------
Kalau kurang kalsium kat gigi kita, kita nampaklah, gusi berdarah.
Kalau kurang kalsium kat tulang pulak, biasanya kita akan rasa sakit-sakit pinggang, sakit- sakit sendi.
Kesan jangka panjang pulak, bila tulang kita sendiri makin kurang kalsium, tulang akan menjadi poros, dan kita berkemungkian besar untuk menghidap osteoporosis di usia 30an atau 40 ke atas.
Sebab tu ibu mengandung sangat sangat di galakkan mengambil supplement kalsium. Kalau tubuh kita sendiri tak cukup kalsium, gigi tak kuat dan tulang pun tak kuat. Maka baby nak ambil kalsium dari mana, kan?
Sharing is caring.
Berminat nak dapatkan kalsium anda?
hubungi saya 019.7553656
Cod manjung, Lumut, sitiawan
No comments:
Post a Comment